近距離工作時所實行的「20／20／20守則」，
即每20分鐘工作需休息20秒及遠看20呎外的景物。
使用電子產品或閱讀時，需要有充足的光線及良好坐姿，
並確保使用中的近閱讀物與眼睛保持大約35-50厘米的距離*。
在太接近眼睛的距離內工作，看書或玩耍，都會令眼睛較容易疲勞，
正確的看近距離是35－50厘米*，及配合20／20／20 工作守則。